今日のご飯はエビチリオクラとミョウガとわかめのゴマ酢和えポテトサラダオリオンビールエビは下処理がめんどくさいけど、エビチリは簡単です。オクラとミョウガは夏です。

ちおうさんがヨコヤマで買ってきてくれました。コーヒーゼリー 350円木苺のティラミス 370円モンブラン 385円

おぉぉぅ！治ってきた。ラップすごい。皮膚が再生してきた。ピンクです。